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Dentífrico con flúor o sin flúor. ¿Qué es mejor?

Dentífrico con flúor o sin flúor

Dentífrico con flúor o sin flúor. ¿Qué debemos usar?

Si bien nos encontramos con detractores y partidarios de utilizar pasta dental o dentífrico con flúor o sin flúor.

Los detractores del flúor argumentan que el exceso de flúor puede causar: fluorosis dental o fluorosis esquelética u ósea.

¿Que enfermedades trae el consumo de pasta de dientes con flúor?

Fluorosis dental, que es una enfermedad que produce ralladuras  manchas blancas en los dientes y puede llegar a producir manchas oscuras en casos muy graves.

 

Es más probable que esta enfermedad aparezca a temprana edad, el riesgo es más probable hasta los 6 años. Hay zonas en el mundo, como China o la India en donde el riesgo de fluorosis dental es mayor.

Esto es debido a que los fluoruros están más presentes de forma natural en grandes minerales y en el agua.

 

Fluorosis esquelética u ósea, que es una acumulación excesiva de flúor en los huesos, produciendo cambios en la estructura de los huesos extremadamente quebradizos o frágiles.

 

Sin embargo, no solo encontramos flúor en la pasta de dientes, estas enfermedades pueden generarse por su consumo mediante otras vías, como el consumo de agua fluorada.

 

¿Que otras vías de flúor hay?:

  • El agua de nuestro grifo.
  • El consumo de sal fluorada. Te recomendamos sal ecológica sin flúor.
  • El consumo de leche fluorada
  • Tratamientos excesivos de soluciones bucales.
  • Consumir alimentos que han estado expuestos a tierras con exceso de flúor.
Dientes blancos con flúor
Dentífrico con flúor o sin flúor

Muchos científicos argumentan que el beneficio del flúor es superior a los posibles daños del exceso de consumo.

Una pequeña cantidad de flúor es buena para prevenir la caries.

Sin embargo una cantidad excesiva de flúor puede producir fluorosis dental o fluorosis ósea.

 

Estudios científicos sobre dentífrico con flúor o sin flúor

A la hora de usar un dentífrico con flúor o sin flúor, encontramos partidarios del flúor que valoran la cualidad de este mineral para combatir la caries.

Algunos estudios argumentan que bajas concentraciones de fluoruro tienen un efecto beneficioso sobre el esmalte y la desmineralización y remineralización de la dentina.

Después de tratamientos con flúor, como por ejemplo enjuagues o dentífricos, las concentraciones de fluoruro salivar disminuyen.

La disminución es exponencial, de una manera bifásica a concentraciones muy bajas en unas pocas horas.

Para que los tratamientos sean eficaces durante periodos más largos que el cepillado, el fluoruro necesita ser liberado lentamente.

Los depósitos de fluoruro de calcio (o similares) actúan de tal manera. Debido a un revestimiento superficial de fosfato y/o proteínas.

Debido a los grupos fosfato en la superficie de los glóbulos de fluoruro de calcio, el fluoruro se libera con un pH decreciente cuando los grupos fosfato se depositan en la placa dental.

¿Qué pasa con el flúor en los niños?

Es por ello, que recomendamos un dentífrico sin flúor para los niños, ya que están en un periodo de formación de la dentadura.

 

En caso de utilizar una pasta de dientes para los niños, el uso de un dentífrico con flúor o sin flúor es cuestión de precaución.

Por lo tanto, en niños el uso debe estar supervisado por un adulto, con el objetivo de evitar la ingestión del dentífrico por el niños.

 

Por lo consiguiente, es mejor que los más pequeños utilicen un dentífrico sin flúor, por precaución en la ingestión del dentífrico.

 

Es recomendable un dentífrico ecológico o natural,

De esta manera evitamos:

  1. Las manchas que pueden surgir antes de los 6 años y
  2. La posible ingestión del dentífrico.

 

Para los más mayores, dependerá de los hábitos de higiene o de la genética que tenga la persona a tener caries. Es decir, si tenemos una baja propensión a la caries no hará falta utilizar pasta con flúor.

 

Si la persona es propensa a la caries entonces es recomendable utilizar una pasta con flúor de entre 1.000 y 1.500 partes por millón (ppm) de flúor.

¿Cómo blanquear los dientes sin flúor?

Una forma efectiva de blanquear los dientes sin fluor es utilizar aceites esenciales ecológicos.

Uno de los mejores aceites esenciales que podemos utilizar es el aceite esencial de limón.

Aceite esencial de limón como blanqueante dental
Aceite esencial de limón como blanqueante dental

Simplemente con aplicar dos gotas en tu cepillado, cada vez que te vayas a limpiar los dientes, junto con tu dentífrico natural.

Con esto, sería suficiente para conseguir un blanqueamiento dental a largo plazo sin fluor.

Además, puedes aplicar una gota de aceite esencial de árbol del té bio para blanquear y desinfectar la boca.

Si aplicas el AE de árbol del té ya no es necesario aplicar un producto de enjuague químico para desinfectar la zona bucal.

¿Qué normativa hay en Europa sobre dentífrico con flúor o sin flúor? 

En Europa, la concentración máxima permitida de flúor es de 1.500 ppm* (0,15 %).

Y aquellos dentífricos superiores a 1.000 ppm de flúor, han de ser de uso exclusivo para adultos.

También deberían incluir una advertencia de seguridad en el etiquetado.

 

(*) Partes por millón (ppm) es una unidad de medida con cual se evalúa la concentración.

Se refiere a la cantidad de unidades de una determinada sustancia que hay por cada millón de unidades del conjunto.

Si lo trasladamos a un ejemplo, si en un millón de granos de lentejas, si se pintara uno de negro.

Este grano representaría una (1) parte por millón. Se abrevia como “ppm”.

Conclusión 

Como prevención de la caries es recomendable consumir própolis ya que revitaliza el esmalte y disminuye la bacteria llamada “Streotococcus Mutans”.

 

Esta bacteria es la desencadenante de la caries. No es aconsejable utilizar edulcorantes sustitutivos del azúcar, como el xilitol.

 

En Natural Dublanc encontrarás dentífrico con flúor o sin flúor para niños adultos.

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