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Remedios Naturales para las Varices

Remedios Naturales para las Varices

¿Qué son las varices?

En primer lugar, las varices representan un problema estético y un problema de salud para quien las padece, pero existen varios remedios naturales para las varices que nos pueden ayudar.

Las varices son venas dilatadas que se ven desde la superficie de la piel. Se producen porque esas venas no son capaces de facilitar un retorno eficaz de la sangre hacia el corazón.

Además, las venas tienen unas válvulas que facilitan el flujo de la sangre al corazón, y cuando esas válvulas no funcionan adecuadamente, la sangre se estanca y no pasa, por este motivo las venas se dilatan y se alargan, es lo que se llama venas varicosas.

Por último, las venas varicosas destacan porque parecen torcidas y tienen un color azul-violeta. Normalmente se localizan en las piernas y no solo son antiestéticas sino que son un problema muscular.

Causas de las venas varicosas o varices

Existen varias causas que provocan varices:

  • Trabajar de pie durante horas.
  • Haber estado embarazada.
  • Sobrepeso y Obesidad.
  • Mala alimentación.
  • Sedentarismo, es decir no hacer deporte, ni siquiera caminar frecuentemente.

¿Qué puedo hacer si tengo varices?

Hay varias recomendaciones o consejos para evitar las varices:

  • Beber agua diariamente, unos dos litros al día.
  • Mantener las piernas en alto, también mientras duermes.
  • No tener sobrepeso.
  • No usar tacones altos.
  • Evitar usar tacones demasiado planos.
  • Evitar usar ropa ajustada: no usar ropa ceñida al cuerpo, pantalones muy ajustados.
  • Caminar o hacer algo de deporte.
  • Cuidar la alimentación y procurar que sea saludable. Evitar grasas saturadas y comida industrial, sal y grasas animales. La alimentación saludable y ecológica es la mejor recomendación.

¿Qué remedios hay para mejorar las varices?

Existen varios remedios naturales para las varices junto con remedios fitoterapéuticos que son aconsejables para mejorar las varices:

  1. Consumir arándanos: este fruto reduce la inflamación y el dolor de las varices.
  2. Árbol del té: aplica aceite esencial de árbol del té mezclado con árnica sobre la zona venosa, aliviará el dolor y reducirá la inflamación.
  3. Aceite vegetal de árnica: puedes aplicar directamente árnica sobre la zona afectada. La árnica es una planta calmante, alivia tensiones musculares e inflamaciones.
  4. Achicoria: aplica un cataplasma de la planta macerada, aproximadamente 100 gramos de raíz de la planta en agua hirviendo.
  5. Ciprés: tomar tres infusiones de ciprés al día o bien aplicar aceite esencial de ciprés sobre las varices mezclado con árnica.
  6. Infusión de Hamamelis: tomar dos tazas al día. Planta en bolsa de hamamelis.
  7. Baños en los pies: en una palangana con agua tibia puedes aplicar medio litro de agua con aceite esencial de pino ecológico. Remojar los pies unos 25 minutos.
  8. Aplicar vinagre sobre las piernas. Debes hacer esto a diario.
  9. Baños en las piernas: en la bañera mezclar aceite esencial de manzanilla, menta y laurel.
Aceite Esencial de Laurel Ecológico de Terpenic Labs
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Además, en el verano el calor no es aliado de la circulación, es por eso que los síntomas como la retención de líquidos suelen aparecer o los calambres nocturnos son más frecuentes.

Por lo tanto, durante el verano puedes optar por uno de estos remedios naturales:

En resumen

Ahora que ya sabes que hábitos o cuales son las posibles causas de las varices, aplica estos recomendaciones en tu vida diaria junto con algún remedios natural, verás los resultados en el medio plazo.

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